Diario del AltoAragón - Imágenes del Día
  
DOMINGO
20
OCTUBRE
 
Establecer Diario del Altoaragon como página de inicio Añadir a favoritos   Buscar    B. Avanzada 

Sociedad

A TU SALUD

Se pone en marcha un programa pionero en Huesca para crear hábitos de vida saludable


Prescripción del ejercicio físico terapéutico, una respuesta a la vocación de prevenir y curar

J.G.
25/05/2019

Vota 
Vota 1 de 5 Vota 2 de 5 Vota 3 de 5 Vota 4 de 5 Vota 5 de 5
 Resultado 
1 de 52 de 53 de 54 de 55 de 5 0 votos


HUESCA.- El Programa de Prescripción del Ejercicio Físico Terapéutico representa una respuesta a la vocación de prevención de enfermedades en el caso de las personas que tienen factores de riesgo y la restauración de las mejores condiciones saludables para quienes se ven abocados a una recuperación forzosa tras un episodio de gravedad.

La unidad que dirige la doctora Anna Carceller en las instalaciones del doctor Sarasa en la Policlínica Alto Aragón contempla ambas casuísticas que, básicamente, obedecen a la condición natural del ser humano de es la de mantenerse activo a través del ejercicio y el movimiento.

Bajo las premisas de personalización, control y monitorización en la búsqueda de la minimización del riesgo y la optimización del beneficio, dos grupos de pacientes llegan hasta este espacio: los que buscan la prevención porque tienen factores de riesgo (obesidad, diabetes, hipertensión, genética, sedentarismo, ...) y quienes han sufrido ictus, infarto o enfermedad grave, para quien define la rehabilitación.

Con profesional médico altamente cualificado -incluso en el deporte profesional, como la SD Huesca-, la trazabilidad del proceso es rigurosa. Primero, una exploración médica completa que incluye una prueba de esfuerzo con monitorización electrocardiográfica y tensional continua para valorar el funcionamiento del corazón y la tensión arterial, para la parametrización de las respuestas del individuo.

El programa terapéutico, que incorpora también un servicio de nutrición que valora la composición corporal completa y los hábitos, consiste en dos sesiones semanales de ejercicio en el centro supervisado por un médico deportivo y dirigido por un licenciado en Ciencias de la Salud y del Deporte. Son grupos reducidos, de 5 personas máximo, que contribuyen tanto a generar una atmósfera de cordialidad como a lograr el mejor rendimiento. En 8 semanas, y con consultas regulares para hacer los ajustes, se aprecian "importantes cambios en la calidad de vida, mejoras en los factores de riesgo y disminución en la toma de medicamentos".

En ese espacio temporal, habrá adquirido hábitos saludables y un aprendizaje de ejercicio físico y nutricional que hará más sostenibles los beneficios con autonomía en el ejercicio en solitario o en grupo.

En esa vocación hacia un estilo de vida más saludable frente a las enfermedades prevalentes de hoy, existe una flexibilidad y un posterior control periódico. En el caso de los afectados por ictus o infartos, lógicamente el periodo de recuperación se ajusta a las necesidades rehabilitadoras.

Explica la doctora Carceller la importancia de "la motivación", vital en los resultados. Y arenga a una educación desde las escuelas para acabar con los altos porcentajes de sobrepeso en edades cada vez más tempranas.



Enviar a un amigo Enviar Imprimir Imprimir
 
Enviar a: Facebook Meneame Digg Wikio Del.icio.us Technorati Yahoo Fresqui


Comentarios



Escribe un comentario
  Escribe un comentario


Diario del Altoaragón no se hace responsable de las opiniones emitidas por nuestros lectores en los comentarios de las noticias de nuestra página web.

Facebook

Diario del Altoaragón no se hace responsable de las opiniones emitidas por nuestros lectores en los comentarios de las noticias de nuestra página web.

Enlace interno 6

Enlace interno 2


Encuesta
¿Cree que estamos ante una nueva crisis económica en España y en Europa?
•  Sí.
•  No.
•  Me es indiferente.
•  No sabe, no contesta.

Redes Sociales

Enlace interno 5

Enlace interno 4

Imágenes del día
413 y 414 de 435

Enlace interno 1

X


 
SUSCRIPCION WEB PLUS
SUSCRÍBETE  
COMPRA DE BONOS
COMPRA TUS BONOS
COMPRA 1 DIA POR SMS
Envía DIARIO PAPEL al 25511
Para comprar la edición del día 20 de junio de 2009 envíe DIARIO PAPEL 20/06/2009 al 25511.
Coste del mensaje 1.45€ IVA Incl. Válido para España y todas las operadoras.
Código:  
COMPRA FOTOS EN HD
Envía DIARIO FOTO + código al 25511
Coste del mensaje 1.45€ IVA Incl. Válido para España y todas las operadoras.
Código:  

Política de privacidad y aviso legal
Acesso  WEB PLUS
 
 
Nuevo Usuario
Recordar Contraseña
Bolsa Trafico Sorteos Farmacias Cine Horoscopo Agenda Regístrese pulsando aquí