Imparten el taller 'Es Navidad y faltas tú'

La Asociación Española Contra el Cáncer ofrece este domingo, 18 de diciembre, a las 19:00 horas, en el Centro Ibercaja Huesca, el taller “Es Navidad y faltas tú”, ofrecido por el psicooncólogo y experto en duelo Héctor Olmedo.

Tal y como informan desde la Asociación a través de un comunicado, esta propuesta está pensada para afrontar el recuerdo de las personas que han fallecido recientemente.

“En la Asociación Española Contra el Cáncer, tenemos muy presente que pueden ser unos días especialmente dolorosos para las personas que se encuentran en un proceso de duelo, ya que son unas fechas en las que se echa especialmente de menos a los seres queridos que han fallecido”, comenta Héctor Olmedo, psico-oncólogo y experto en procesos de pérdida y duelo de la Asociación en Huesca. Esta charla también se ofrecerá de forma online para quien prefiera seguirla desde su casa. En ambos casos la charla es gratuita, previa inscripción en la página fundacionibercaja.es.

Desde la Asociación explican que el duelo es “un proceso adaptativo que se debe conocer y normalizar”. Para afrontar la nueva situación familiar en Navidad existen una serie de pautas que pueden facilitar el sobrellevar estas fechas. “No hay recetas mágicas, lo más importante es que la persona que se encuentra en el proceso de duelo se de tiempo para sentir y decidir lo que le apetece”, indica Olmedo. A lo largo de la charla se abordará el “síndrome de la silla vacía”, es decir, la disonancia entre la tristeza y la alegría que se supone que se debe sentir en Navidad. También se hablará de la atención especial que requieren los niños y se darán pautas para ayudar a que el entorno comprenda el dolor de quienes han tenido una pérdida.