La longevidad

Las investigaciones y estudios sobre la longevidad del ser humano se pierden en la noche de los tiempos.

Ahora bien, lo verdaderamente es que, pese a ser una etapa importante en la vida de las personas, suele estar llena de estrés, miedos, desalientos y temores infundados a causa del gran desconocimiento que existe respecto a ella.

Se cuenta que algunos de nuestros antepasados -entre ellos, griegos y romanos- hasta llegaron a crear escuelas de formación de la misma, al objeto de hacer frente mejor a semejante desafío.

En la actualidad, somos testigos de excepción del aumento impresionante de la misma -principalmente en este último siglo- lo que determina no solamente un importante cambio demográfico, sino al mismo tiempo un montón de transformaciones en las vidas de cada uno de nosotros.

Y es que, avizorar y planificar adecuadamente esta época final de nuestra existencia, a pesar de los ineludibles cambios corporales, laborales y familiares que nos puedan sobrevenir, pueden despertar nuevas ilusiones y motivaciones, aumentando sensiblemente nuestra calidad de vida.